매일매일 일기/다이어트

20241118 러닝머신 5km 12일차

just_ 2024. 11. 18. 16:47


인클라인5 5km 49:37




2024년 11월 18일 일요일

러닝머신 5km 인클라인5 12일차
49분 37초

처음으로 인클라인5




큰 목표
⭐️5km 30분 완주하기
⭐️매일 20km 러닝머신하기
⭐️운동시간 하루에2시간 채우기


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